Kalau tak boleh cakap benda baik, lebih baik diam dan ‘chill’ je. Sebar kasih sayang, bukan kebencian. Keselamatan dalam media sosial adalah tanggungjawab kita bersama. #MCMC #KatakanTidakKepadaBuliSiber #SayNoToBuliSiber #SpreadKindness
17 August 2024
Kesihatan
Sekiranya anda mengalami masalah gastrik yang berpanjangan ini adalah perkara yang perlu anda elakkan. Tanda-tanda yang ketara bahawa anda sedang gastrik adalah sendawa berulang kali, rasa senak berangin atau pedih, merasa mual dan rasa tidak selesa atau kembung. Sekiranya […]
15 July 2024
Keselamatan
Sekiranya anda menjadi mangsa buli siber, jangan berdiam diri. Laporkan ke saluran-saluran yang dinyatakan.Bersama-sama kita hentikan buli siberSEBARKAN POSITIVITI UNTUK PERSEKITARAN SIBER YANG HARMONI#sibermalaysiamadani#sentiasabijaksentiasaselamat#SayaDigital#KitaOrangDigital#MasyarakatDigital#MalaysiaDigital#hentikanbulisiber
6 July 2024
Kesihatan
Masalah pendengaran atau kehilangan pendengaran ialah keadaan kesihatan yang menyebabkan anda kehilangan keupayaan mendengar bunyi dengan baik. Jika anda menggunakan peralatan yang mengeluarkan bunyi yang kuat, pakailah pelindung telinga. Semakin lama dan semakin kuat bunyi yang anda dengar, semakin rosak […]
24 June 2024
Kesihatan
Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh. Secara semula jadi, gula boleh didapati dalam makanan yang mengandungi karbohidrat seperti nasi , mi , roti , pasta dan ubi-ubian . Gula juga terdapat […]
4 June 2024
Keselamatan
Kementerian Komunikasi akan melancarkan Kempen Keselamatan Dalam Talian untuk kanak-kanak dan keluarga dalam masa yang terdekat bagi menangani isu keselamatan golongan itu di alam siber dan masalah pengantunan. Menterinya, Tuan Ahmad Fahmi Mohamed Fadzi berkata, isu yang bakal diteliti antaranya adalah menghentikan […]
23 May 2024
Keselamatan
Mengelakkan ketagihan gajet dalam kalangan kanak-kanak memerlukan pendekatan yang seimbang dan konsisten dari ibu bapa dan penjaga. Berikut adalah beberapa strategi yang boleh digunakan: 1.Tetapkan Had Masa Penggunaan Jadualkan Masa Penggunaan: Tentukan tempoh masa tertentu untuk penggunaan gajet setiap hari. […]
12 May 2024
Kesihatan
Terlalu ketagih pada manisan dan air berkarbonat? Jika pengambilan gula tidak terkawal, ia akan mendatangkan bukan sahaja kencing manis malah lebih banyak penyakit yang akan menyukarkan hidup kita kelak Jadi untuk mengurangkan pengambilan gula dalam kehidupan Mulakan dengan 7 langkah […]
17 April 2024
Kesihatan
Percayakah anda? Pasangan yang mementingkan penjagaan kesihatan jantung akan hidup lebih sihat dan sejahtera. Ikutilah 5 tip-tip berikut untuk menjaga kesihatan jantung dan serlahkan jiwa muda anda bersama orang tersayang. 1. KEKALKAN BERAT BADAN YANG SIHAT Berat badan yang […]