Masalah pendengaran atau kehilangan pendengaran ialah keadaan kesihatan yang menyebabkan anda kehilangan keupayaan mendengar bunyi dengan baik. Jika anda menggunakan peralatan yang mengeluarkan bunyi yang kuat, pakailah pelindung telinga. Semakin lama dan semakin kuat bunyi yang anda dengar, semakin rosak […]
24 June 2024
Kesihatan
Gula adalah karbohidrat ringkas yang membekalkan sumber tenaga segera yang mudah diserap oleh tubuh. Secara semula jadi, gula boleh didapati dalam makanan yang mengandungi karbohidrat seperti nasi , mi , roti , pasta dan ubi-ubian . Gula juga terdapat […]
12 May 2024
Kesihatan
Terlalu ketagih pada manisan dan air berkarbonat? Jika pengambilan gula tidak terkawal, ia akan mendatangkan bukan sahaja kencing manis malah lebih banyak penyakit yang akan menyukarkan hidup kita kelak Jadi untuk mengurangkan pengambilan gula dalam kehidupan Mulakan dengan 7 langkah […]
17 April 2024
Kesihatan
Percayakah anda? Pasangan yang mementingkan penjagaan kesihatan jantung akan hidup lebih sihat dan sejahtera. Ikutilah 5 tip-tip berikut untuk menjaga kesihatan jantung dan serlahkan jiwa muda anda bersama orang tersayang. 1. KEKALKAN BERAT BADAN YANG SIHAT Berat badan yang […]
15 March 2024
Kesihatan
Cuaca panas dan kering adalah fenomena yang biasa di kawasan tropika seperti Malaysia. Suka atau tidak kehidupan kita dipengaruhi oleh keadaan cuaca harian. Cuaca panas dan kering adalah fenomena yang biasa di kawasan tropika seperti Malaysia. Pendedahan kepada cuaca panas […]
4 February 2024
Kesihatan
Pemberian imunisasi pneumokokal adalah bertujuan untuk mencegah penyakit yang berpunca daripada jangkitan bakteria Streptococcus pneumoniae yang boleh mengakibatkan radang telinga tengah, radang paru-paru (pneumonia), radang selaput otak dan saraf tunjang (meningitis). Pemberian vaksin pneumokokal dapat mengoptimumkan perlindungan daripada penyakit pneumokokal […]
15 January 2024
Kesihatan
Pemilihan makanan yang bersih dan selamat perlu dititikberatkan bagi mengelakkan kejadian yang tidak diingini seperti penyakit bawaan air dan makanan, khususnya keracunan makanan. Punca utama keracunan makanan adalah apabila seseorang individu memakan makanan atau meminum minuman yang telah tercemar dengan […]
5 December 2023
Kesihatan
Kes positif COVID-19 perlu menjalani pengasingan atau isolasi selama 5 hari dari tarikh bermula gejala. Kes juga dinasihati untuk mengambil langkah-langkah pencegahan seperti memakai pelitup muka ketika keluar dari rumah, elak berada di tempat yang sesak, dan elak melawat kumpulan […]
5 November 2023
Kesihatan
Gastrik adalah sejenis keadaan kesihatan di mana berlaku keradangan pada dinding perut. Fungsi normal perut adalah untuk mengeluarkan asid (gastric juice) yang berperanan untuk mencerna makanan dan membunuh kuman mahupun bakteria yang masuk melalui mulut, sama ada ketika anda sedang […]
6 October 2023
Kesihatan
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) ingin menasihatkan orang ramai supaya peka dengan perubahan tahap kualiti udara di kawasan masing-masing dengan merujuk laman web rasmi Jabatan Alam Sekitar (JAS) di laman sesawang https://apims.doe.gov.my/home.html. Orang ramai yang berada di kawasan yang merekodkan […]